關於節目

此為真人實境秀節目，一周需要至少三天住在節目方提供的宿舍，若本身工作繁忙請斟酌是否可以排除萬難參與。

除了部分區域外宿舍各處皆有裝攝影機，在不侵犯隱私情況下會盡量跟拍藝人私底下真實模樣。

除了競演，還會有很多的團康、交流等活動，線上也會不定時更新藝人的一些花絮及VLOG​，依據人氣跟好感度也會安排代言或是廣告錄製。

錄製期間會由節目組安排四人一間宿舍共同生活，日常飲食。在宿舍內必需品以及表演上會使用到的器材皆由節目組提供，若用不慣節目組準備的物品也可以自行攜帶。

節目接受藝人炒CP、意見衝突、刻意製造效果等等方式博取出鏡，但節目仍是闔家觀賞的輕鬆實境秀節目，太過出格或是會給節目帶來負面話題的鏡頭一率不會播出。